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理不尽な発言に心を乱されるあなたへ。感情的に言い返すのではななく、自分の軸を保ちながら「効く」対処法を選ぶことで、ストレスを最小限にできます。本記事では、理不尽満載ブラック企業に勤めていた私が、心療内科に通う中で身につけた、可哀想な人と思い...